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Como curar las hemorroides sin cirugía

Thursday, April 26th, 2012

Las hemorroides son venas varicosas que sólo aparecen en la región anal  y cuando la persona defeca puede soltar grandes niveles de sangre. Hay diversos tipos de hemorroides y si tu caso es grave debes acudir a un médico para que te someta a un tratamiento adecuado para tratarlas.
Es importante que mantengas una dieta alta en fibra y recurrir a los tratamientos naturales para evitar las hemorroides y no tengas que ir a un cirujano. Algunas hierbas que curan las hemorroides son el aloe vera, la hoja del plátano, el remedio herbal del ajo y la hoja del rusco.

hemo

Algunas frutas ayudan a curar las hemorroides, las moras que también son conocidas como arándanos contienen propiedades antioxidantes que ayudan a reconstruir y fortalecer las venas del ano. El uso de cerezas, uvas rojas, ciruelas y pasas son importantes a la hora de curar las hemorroides.
Las castañas de Indias también curan las hemorroides ya que fortalecen las paredes venosas y la elasticidad del ano. También existen algunos aceites esenciales que curan las hemorroides, puedes conseguirlos en una herboristería o farmacia a un precio módico.
Las vitaminas son importantes a la hora de curar las hemorroides ya que estas fortalecen el tejido hemorroidal y los vasos sanguíneos que rodean el ano. Las vitaminas ayudan a aliviar las hemorroides y las previenen, debes tomarlas siempre ya que su efecto es un poco lento pero es muy seguro y pueden otorgarte una gran sensación de alivio.
Las vitaminas que debes tomar si sufres de hemorroides son la C, la A, el complejo B, y la vitamina B6. También existen cremas naturales, lociones y tabletas que ayudan a curar las hemorroides. Recurre a estos tratamientos y libérate de las molestas hemorroides que pueden llegar a afectar tu salud en un grado que no te puedes imaginar.

Consejos para las hemorroides sangrantes

Monday, April 2nd, 2012

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Más de 10 millones de personas al año sufren hemorroides y se estima que el 30% de la población las sufre en algún momento de su vida. Uno de los síntomas más comunes es el sangrado hemorroidal, ocasionando ansiedad, dolor y la vergüenza social que supone mancharse de sangre en público.

Estas hemorroides se pueden tratar con cremas, lociones y píldoras, tanto para aliviarlas como para curarlas. Las hemorroides sangrantes pueden ser tanto internas como externas, y se pueden dar por separado o simultáneamente. Usualmente las externas duelen más ya que están cerca de nervios sensibles, cosa que no ocurre con las internas.

Para tratar las hemorroides sangrantes hay que comenzar por cambiar la dieta. Debemos incluir unos 30 gramos de fibra al día a través de frutas, verduras y vegetales. Si no estás acostumbrado a este tipo de comida es mejor ir introduciéndola en la dieta poco a poco para que el cuerpo se acostumbre y evitar molestias estomacales. Como complemento a la dieta es fundamental beber abundante agua ya que reblandece las heces y mantiene hidratado el intestino previniendo todo tipo de problemas gastrointestinales. Añadir limón es beneficioso ya que con sus bioflavones naturales ayudarán a  tus hemorroides. Si padeces hemorroides sangrantes es especialmente importante mantenerse hidratado.

Además de una dieta sana y equilibrada no hay que olvidar la importancia de realizar ejercicio y nunca tomar laxantes sin supervisión médica, ya que no son una solución a largo plazo y muchos menos para las hemorroides sangrantes, ya que aumentan incluso el riesgo de infección y de deshidratación.

Pudín de pan integral y pasas

Tuesday, February 14th, 2012

Ingredientes:

3 cucharadas de azúcar

3 huevos

3 tazas de leche integral

2 cucharadas de mantequilla sin sal

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1 cucharada de té de vainilla

2 cucharadas de té de nuez moscada

¾ de taza de pasas

¼ de taza de germen de trigo

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Aquellos que sufren hemorroides es conveniente que tengan una alimentación equilibrada, muy sana y rica en fibra para no agravar el problema. Si quieres comer algo fuera de lo habitual sin luego sufrir las consecuencias, te recomendamos este pudín de pan integral y pasas, que hará las delicias de tu estómago y que te agradecerán tus almorranas.

La forma de elaboración es muy sencilla: Para que esté más jugoso debes untar las rebanadas de pan con mantequilla por ambos lados y cortarlas en cuadrados o en cualquier otra forma que te sea fácil de trabajar. Deposita la mitad de este pan cortado en un molde, añádele pasas y espolvoréalo con azúcar y una cucharada de nuez moscada. A continuación ya puedes cubrir todo esto con el resto de pan integral.

Para darle mayor sabor realizamos una crema con los 3 huevos la leche y la vainilla. Lo mezclamos todo y lo vertemos en el molde donde está el pan y lo dejamos reposar unos 5 minutos. Pasado este tiempo lo rociamos todo con germen de trigo y otra cucharada de nuez moscada. Lo cocemos todo durante 50 minutos y añadimos sirope de arce o miel al gusto si queremos que esté más sabroso. ¡Buen provecho!

Diferencias entre hemorroides y fisuras anales

Monday, February 6th, 2012

Tanto las hemorroides como las fisuras anales se tratan de algo doloroso, que en muchas ocasiones llega a ser confundido por quienes lo sufren.

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Las fisuras anales, como su propio nombre indica, son cortes en la zona del ano. Suelen ser provocadas por esfuerzos al ir al baño y suelen estar directamente relacionadas con estreñimiento o diarreas. Son dolorosas, especialmente al evacuar debido a la expansión del ano, y ese dolor suele estar acompañado de pequeños sangrados. Por lo general, las fisuras anales suelen sanar de forma natural sin necesidad de cirugías. Para ello, se recomienda una dieta rica en fibra y beber mucha agua, para reblandecer las heces y que no causen esas grietas.
En cambio, las hemorroides se tratan de venas anales que se inflaman. Al igual que sucede con las fisuras su aparición está muy relacionada con los hábitos alimenticios y también suelen presentar sangrado. Dentro de las hemorroides, las internas no suelen ser dolorosas, solo causar sangrado, pero cuando estas salen al exterior y se convierten en hemorroides externas se convierten en dolorosas y mucho más problemáticas.
Para aliviar el dolor tanto de hemorroides como de fisuras, puedes probar con baños calientes de unos 15 minutos unas dos o tres veces al día. Cuando vayas a limpiar la zona, procura usar un papel higiénico extra suave y en caso de que el dolor persista puedes recurrir a Ibuprofeno o cremas hechas a base de cortisona.

Evitar las hemorroides durante el embarazo

Monday, January 30th, 2012

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Son muchas las embarazadas, especialmente en la recta final, que tienen hemorroides (sobre todo si hablamos de mujeres habitualmente estreñidas. Pero ¿por qué son más comunes durante el embarazo?
Encontramos diferentes causas:
- Las hormonas durante el embarazo hacen que las paredes de las venas sean más débiles y se hinchen más fácilmente.
- El útero, al presionar sobre las venas en la parte inferior del cuerpo puede favorecer su aparición.
- Mover el vientre se convierte en una tarea más complicada y la sangre queda atrapada en las venas hinchadas y hemorroides produciendo más dolor.

Si sufres este problema, debes saber que con pequeños consejos puedes aliviar los síntomas de las hemorroides:

- Beber líquidos siempre ayuda, unos 8-10 vasos al día es lo aconsejable.
- Por supuesto, comer alimentos ricos en fibra: cereales, frutas, verduras… Si con ello notas el aumento de gases siempre lo puedes sustituir por salvado de trigo que produce menos gas que la fibra.
- Hacer ejercicio favorece el buen funcionamiento del sistema digestivo. Caminar 30 minutos al día es una buena actividad.
- A pesar de encontrarse embarazada es aconsejable no aumentar excesivamente el peso, ya que presionará más el abdomen y será más probable que aparezcan las hemorroides.
- Evita estar de pie o sentada durante mucho tiempo. Si estás acostada es recomendable descansar sobre el lado izquierdo.

Con estos consejos podrás prevenir la aparición de hemorroides. En caso de aparición, puedes recurrir a sencillos remedios caseros para aliviarlas, pero si el dolor o sangrado persiste es aconsejable visitar a un médico.